为积极响应国家“体重管理年”三年行动号召，倡导健康的生活方式，进一步推动全民健身活动广泛开展、丰富广大乡村村民的体育文化生活、提高村民身体素质和健康水平。5月28日下午，市青少年宫“流动少年宫”组织专业教师团队走进市派第一书记派驻的市中区西王庄镇民主村，向村民开展首场定制化专业健身课堂。

这场充满烟火气的健身课堂，专业的健美操与八段锦教练将科学运动理念与乡土生活场景巧妙融合，从村民需求出发量身设计“接地气”的健身课堂，吸引百余名村民热情参与。

融合广场舞元素的健身操，教练结合村民熟悉的广场舞步伐，加入膝关节保护的专业动作改良，向村民传授了科学的运动健身技巧。

在八段锦教学中，教练通过拆解“双手托天理三焦”等动作，讲解如何配合呼吸缓解久坐疲劳及中老年村民缓解肩颈腰腿痛问题。

此次活动是枣庄市青少年宫“流动少年宫”进乡村社区的一次生动实践，不仅让驻村第一书记感受到了组织的关怀和温暖，同时也让老百姓得到了实惠，为群众办好事、办实事，丰富村民文体生活，助力打造健康文明新农村。